Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sütlü ekmek

Kalori ve besin değerleri

fırından

376
kalorikcal başına 100 g
Protein8,6 g
Karb.49 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 376 kcal —
  • Protein 8,6 g 17%
  • Karbonhidrat 49 g 18%
  • Yağ 15 g 20%
  • Doymuş yağ 8,3 g 42%
  • Lif 1,5 g 5%
  • Şekerler 9,6 g —
  • Sodyum 438 mg 19%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 46,1 µg 5%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 0,46 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
  • B6 vitamini 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 46 µg 12%
  • B12 vitamini 0,82 µg 34%

Mineraller

  • Kalsiyum 37,1 mg 3%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 20,3 mg 5%
  • Fosfor 114 mg 9%
  • Potasyum 171 mg 4%
  • Bakır 0,11 mg 12%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3768,6 g49 g15 g
50 g50 g1884,3 g25 g7,7 g
150 g150 g56413 g74 g23 g
200 g200 g75217 g98 g31 g
250 g250 g94021 g123 g39 g

Sütlü ekmek hakkında sorular

Sütlü ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sütlü ekmek ürününün 100 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 49 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Sütlü ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sütlü ekmek ürününün 50 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Sütlü ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sütlü ekmek ürününün 150 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 74 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Sütlü ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sütlü ekmek ürününün 200 g miktarı 752 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 98 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Sütlü ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sütlü ekmek ürününün 250 g miktarı 940 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 123 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 7710 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç