Tabağınızda ne olduğunu bilin
Standart turta hamuru
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 527 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 35 g 44%
- Doymuş yağ 8,6 g 43%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 542 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,31 mg 2%
- K vitamini 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
- B6 vitamini 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 2,9 mg 16%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potasyum 67 mg 1%
- Çinko 0,44 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,43 mg 19%
- Selenyum 21,1 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Benzer yiyecekler
- Normal turta tabanısoğutulmuş, pişmiş506 kcal / 100 g
- Turta hamurupişmiş451 kcal / 100 g
- Derin turta tabanıdondurulmuş, pişmiş, zenginleştirilmiş unla yapılmış521 kcal / 100 g
- Pastane tart tabanıev yapımı527 kcal / 100 g
- Ev yapımı elmalı turtaev yapımı, 2 kat hamurlu265 kcal / 100 g
- Crumble turta tabanıfırınlanmış486 kcal / 100 g
- Graham kraker turta kabuğukurabiye tipi, ev yapımı, soğutulmuş484 kcal / 100 g
- Vişneli turtaev yapımı, 2 hamur katmanlı270 kcal / 100 g
- Kurabiye hamurupişmiş, ev yapımı509 kcal / 100 g
- Tart hamuruev yapımı, fırınlanmış430 kcal / 100 g
Standart turta hamuru hakkında sorular
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 100 g miktarı 527 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 50 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 150 g miktarı 791 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 69 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 200 g miktarı 1054 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 92 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Standart turta hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Standart turta hamuru ürününün 250 g miktarı 1318 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 115 g karbonhidrat ve 87 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3972 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
