Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya içeceği
Kalori ve besin değerleri
tüm tatlar, az yağlı, kalsiyum, A ve D vitamini ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 43 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 6,4 g 2%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 3,5 g —
- Sodyum 37 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 62 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 82 mg 6%
- Demir 0,44 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Potasyum 64 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,7 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 1 porsiyon | 243 g | 104 | 4 g | 16 g | 1,5 g |
| 2 porsiyon | 486 g | 209 | 8 g | 31 g | 3 g |
| ½ porsiyon | 121,5 g | 52 | 2 g | 7,8 g | 0,8 g |
| 3 porsiyon | 729 g | 313 | 12 g | 47 g | 4,5 g |
| 4 porsiyon | 972 g | 418 | 16 g | 62 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2,5 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4,1 g | 16 g | 1,6 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı soya içeceğitakviye edilmiş, soğutulmuş ve/yada rafa dayanıklı69 kcal / 100 g
- Sade soya içeceğisade, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş44 kcal / 100 g
- Aromatize soya içeceğiaromatize, şekerli, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş43 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceğiçikolata tozlu, düşük şekerli, şekersiz78 kcal / 100 g
- Soya içeceği tozukuru478 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya sütüzenginleştirilmemiş63 kcal / 100 g
- Soya sütü32 kcal / 100 g
- Orijinal ve vanilyalı soya sütükalsiyum, A ve D vitaminleri ilave edilmiş43 kcal / 100 g
- Hafif vanilyalı soya sütüvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- SILK plus fiber soya sütüsilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
Soya içeceği hakkında sorular
Soya içeceği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 100 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 47 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 62 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 150 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173769 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
