Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 322 kcal —
  • Protein 10 g 21%
  • Karbonhidrat 58 g 21%
  • Yağ 2,3 g 3%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 15 g 54%
  • Şekerler 1,4 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g32210 g58 g2,3 g
50 g50 g1615,2 g29 g1,2 g
150 g150 g48316 g87 g3,5 g
200 g200 g64421 g115 g4,6 g
250 g250 g80526 g144 g5,8 g

Sert yassı ekmek hakkında sorular

Sert yassı ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 100 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 58 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 50 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 150 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 87 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 200 g miktarı 644 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 115 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 250 g miktarı 805 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 144 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.068 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç