Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sert yassı ekmek

Kalori ve besin değerleri

sert, ev yapımı tarzında

327

kalorikcal başına 100 g

Protein10 g

Karb.58 g

Yağ2,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	327	10 g	58 g	2,6 g
50 g	50 g	164	5,2 g	29 g	1,3 g
150 g	150 g	491	16 g	88 g	3,9 g
200 g	200 g	654	21 g	117 g	5,2 g
250 g	250 g	818	26 g	146 g	6,5 g

Sert yassı ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 100 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 58 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 150 g miktarı 491 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 88 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 200 g miktarı 654 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 117 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Sert yassı ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sert yassı ekmek ürününün 250 g miktarı 818 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 146 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 05.146 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç