Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salata
Kalori ve besin değerleri
kavrulmuş, soya yağı ile, tuzlu
88
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.9,5 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 9,5 g 3%
- Yağ 4,2 g 5%
- Lif 3,1 g 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,6 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,8 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,4 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,3 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,1 g | 24 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Salata vinegretituzlu97 kcal / 100 g
- Sebze salatasımayonezli, tuzlu99 kcal / 100 g
- Fırınlanmış sebze salatasızeytinyağlı, tuzlu88 kcal / 100 g
- Domates salatasısoya yağlı, tuzlu50 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, soya yağlı, tuzlu97 kcal / 100 g
- Roka salatasısoya yağı ile, tuzlu143 kcal / 100 g
- Brokoli salatasıpişmiş, soya yağıyla, tuzlu78 kcal / 100 g
- Turp salatasısoya yağı ile, tuzlu66 kcal / 100 g
- Salatalık salatasısoya yağlı, tuzlu43 kcal / 100 g
- Sebzelerpişmiş, tuzlu42 kcal / 100 g
Salata hakkında sorular
Salata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salata ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Salata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salata ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Salata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salata ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Salata ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salata ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Salata ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salata ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0429B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
