Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 222 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 23 g 9%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 6 g 30%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 75,8 mg 3%
- Kolesterol 13,4 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 113 µg 13%
- C vitamini 2,2 mg 2%
- D vitamini 0,54 µg 3%
- E vitamini 0,96 mg 6%
- K vitamini 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,31 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 57,2 mg 4%
- Demir 0,81 mg 4%
- Magnezyum 27,7 mg 7%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Potasyum 269 mg 6%
- Çinko 0,69 mg 6%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,73 mg 32%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 4,4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 2,6 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,3 g | 12 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 3,9 g | 35 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 5,2 g | 47 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 6,6 g | 59 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes hakkında sorular
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 100 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 150 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 35 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 200 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rhubarb crisp delight, rhubarb, oat flakes ürününün 250 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 59 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 28976 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
