Tabağınızda ne olduğunu bilin
Piraruku
Kalori ve besin değerleri
tatlı su, beyaz soslu (beşamel soslu), parmesan peynirli, graten, tuzlu
179
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.4,2 g
Yağ9,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 179 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 9,1 g 12%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 4,2 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 10 g | 2,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 30 g | 6,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 40 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 50 g | 11 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Piraruku hakkında sorular
Piraruku ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Piraruku ürününün 100 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Piraruku ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Piraruku ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Piraruku ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Piraruku ürününün 150 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Piraruku ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Piraruku ürününün 200 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Piraruku ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Piraruku ürününün 250 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 11 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0550E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
