Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli sandviç
Kalori ve besin değerleri
taze minas peyniri ile, buz dağı marul, çiğ havuç, domates, yoğurt soslu, çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 1,7 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 13 g | 19 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6,5 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 19 g | 28 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 26 g | 37 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 32 g | 46 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Brezilya peynirli sandviçbeyaz ekmek, marul ve domatesli195 kcal / 100 g
- Krem peynirli sandviçtam buğday ekmeği256 kcal / 100 g
- Sürülebilir peynirli sandviçbeyaz ekmek265 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve minas peynirli sandviçbeyaz ekmek, margarinli250 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçızgara tavuk göğsü ile, buz dağı marul, çiğ havuç ve domates, çiğ139 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçiFransız ekmeği, Brezilya peyniri, marul ve domatesle215 kcal / 100 g
- Marul domates ve havuçlu sandviçtam buğday ekmeği, yoğurt soslu149 kcal / 100 g
- Sandviçbeyaz buğday ekmeği, ızgara tavuk göğsü, iceberg marul, çiğ havuç, domates, tuzlu189 kcal / 100 g
- Marul domates havuç ve salatalıklı sandviçtam buğday ekmeği134 kcal / 100 g
- Ton balıklı sandviçtam buğday ekmeği, Brezilya peyniri, iceberg marul, konserve ton balığı, domates ve mayonezli156 kcal / 100 g
Peynirli sandviç hakkında sorular
Peynirli sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli sandviç ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Peynirli sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli sandviç ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Peynirli sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli sandviç ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 28 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Peynirli sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli sandviç ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 37 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Peynirli sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli sandviç ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 46 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0813A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
