Tabağınızda ne olduğunu bilin
patates çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 30 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0,2 g 1%
- Sodyum 238 mg 10%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,02 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,2 mg 1%
- Magnezyum 1 mg 0%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potasyum 56 mg 1%
- Çinko 0,26 mg 2%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,15 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,7 g | 4,5 g | 1 g |
| 1 porsiyon | 244 g | 73 | 1,8 g | 11 g | 2,4 g |
| 2 porsiyon | 488 g | 146 | 3,5 g | 22 g | 4,7 g |
| ½ porsiyon | 122 g | 37 | 0,9 g | 5,5 g | 1,2 g |
| 3 porsiyon | 732 g | 220 | 5,3 g | 33 g | 7,1 g |
| 4 porsiyon | 976 g | 293 | 7 g | 44 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,1 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,4 g | 9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1,8 g | 11 g | 2,4 g |
Benzer yiyecekler
- Patates krema çorbasıkonserve, kıvamlı, su eklenmiş30 kcal / 100 g
- Patates kreması çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, %2 yağlı süt ilaveli55 kcal / 100 g
- Soğan çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış44 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkutuda, eşit hacimde su ile hazırlanmış39 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, eşit miktarda suyla hazırlanmış48 kcal / 100 g
- Kereviz çorbasıkonserve, konsantre72 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış36 kcal / 100 g
- Kuşkonmaz çorbasıtüketime hazır33 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
- Kereviz kreması çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş42 kcal / 100 g
patates çorbası hakkında sorular
patates çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 44 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
patates çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
patates çorbası ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172917 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
