Tabağınızda ne olduğunu bilin
Orijinal ve vanilyalı soya sütü
Kalori ve besin değerleri
hafif, kalsiyum ve A, D vitamini ilave edilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 30 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 3,2 g 1%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 48 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 61 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 1 µg 42%
- Kolin 12,3 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 123 mg 9%
- Demir 0,43 mg 2%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasyum 117 mg 2%
- Çinko 0,23 mg 2%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Selenyum 2,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,4 g | 3,2 g | 0,8 g |
| 1 porsiyon | 243 g | 73 | 5,8 g | 7,8 g | 1,9 g |
| 2 porsiyon | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3,7 g |
| ½ porsiyon | 121,5 g | 36 | 2,9 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 3 porsiyon | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5,6 g |
| 4 porsiyon | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,2 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3,6 g | 4,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4,8 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1,9 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif vanilyalı soya sütüvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Silk hafif vanilyalı soya sütüsilk, light33 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya sütü SILKsilk41 kcal / 100 g
- Silk hafif sade soya sütüsilk, light, sade29 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya sütüzenginleştirilmemiş63 kcal / 100 g
- Organik klasik orijinal soya sütüvitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Meyveli vanilyalı soya içeceğişekerli, kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilmiş55 kcal / 100 g
- Soya içeceğitüm tatlar, zenginleştirilmiş45 kcal / 100 g
- Soya sütütüm tatlar, yağsız, kalsiyum, A ve D vitamini ilave edilmiş28 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya yoğurdusoya, vanilya aromalı, ilave lifli64 kcal / 100 g
Orijinal ve vanilyalı soya sütü hakkında sorular
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Orijinal ve vanilyalı soya sütü ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173766 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
