Tabağınızda ne olduğunu bilin
Naan ekmeği
Kalori ve besin değerleri
293
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.48 g
Yağ7,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 293 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 7,1 g 9%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8 g | 48 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4 g | 24 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 12 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 16 g | 96 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 20 g | 120 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Hint naan ekmeği289 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı Hint naan ekmeği292 kcal / 100 g
- Roti ekmeği293 kcal / 100 g
- Naanperakende285 kcal / 100 g
- Chapati229 kcal / 100 g
- Paratha ekmeği300 kcal / 100 g
- Sarımsaklı naankavrulmuş soğan içerir288 kcal / 100 g
- Yassı buğday ekmeği248 kcal / 100 g
- Sade naanticari olarak hazırlanmış, soğutulmuş291 kcal / 100 g
- Ekmekev yapımı, daha ayrıntılı belirtilmemiş240 kcal / 100 g
Naan ekmeği hakkında sorular
Naan ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Naan ekmeği ürününün 100 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 48 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Naan ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Naan ekmeği ürününün 50 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 24 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Naan ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Naan ekmeği ürününün 150 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 72 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Naan ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Naan ekmeği ürününün 200 g miktarı 586 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 96 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Naan ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Naan ekmeği ürününün 250 g miktarı 733 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 120 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001647 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
