Tabağınızda ne olduğunu bilin
Roti ekmeği
Kalori ve besin değerleri
293
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.45 g
Yağ7,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 293 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 45 g 17%
- Yağ 7,1 g 9%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Lif 6,5 g 23%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 8,5 g | 45 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,3 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 13 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 17 g | 91 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 21 g | 114 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
Roti ekmeği hakkında sorular
Roti ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Roti ekmeği ürününün 100 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 45 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Roti ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Roti ekmeği ürününün 50 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Roti ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Roti ekmeği ürününün 150 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 68 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Roti ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Roti ekmeği ürününün 200 g miktarı 586 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 91 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Roti ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Roti ekmeği ürününün 250 g miktarı 733 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 114 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001662 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
