Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mısır cipsi

Kalori ve besin değerleri

tuzlu

491
kalorikcal başına 100 g
Protein7,5 g
Karb.56 g
Yağ25 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 491 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbonhidrat 56 g 20%
  • Yağ 25 g 32%
  • Doymuş yağ 5,8 g 29%
  • Lif 5,2 g 19%
  • Şekerler 0,6 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g4917,5 g56 g25 g
50 g50 g2463,8 g28 g13 g
150 g150 g73711 g84 g38 g
200 g200 g98215 g112 g50 g
250 g250 g122819 g140 g63 g

Mısır cipsi hakkında sorular

Mısır cipsi fırında nasıl ısıtılır?

Cipsleri tek kat hâlinde tepsiye yay; önceden ısıtılmış 180 °C fırında 3–5 dakika tut. Çabuk kızarıp acılaşabileceği için son dakikada gözünü üzerinden ayırma.

Mısır cipsi nasıl saklanır, yumuşarsa ne yapılır?

Paketi kapalı, kuru ve serin bir yerde sakla; açtıktan sonra havasını çıkarıp ağzını sıkıca kapat. Yumuşamış cipsleri 180 °C fırında birkaç dakika ısıtıp soğumaya bırakınca yeniden gevrekleşir.

Mısır cipsiyle hangi soslar iyi gider?

Salsa, guacamole ve ekşi kremalı soslar mısır cipsinin gevrek dokusuna yakışır. Kalın kıvamlı sosları seçersen cipsi batırırken daha az kırılır.

Mısır cipsiyle nachos nasıl yapılır?

Cipsleri fırına dayanıklı tabağa diz, üzerine rendelenmiş peyniri ve istediğin fasulye ya da jalapeño dilimlerini ekle. Peynir eriyene kadar 180 °C fırında yaklaşık 5–8 dakika pişir; salsa ve guacamoleyi servis ederken koy.

Mısır cipsiyle tortilla cipsi aynı şey mi?

Günlük kullanımda adlar çoğu zaman aynı tür cips için kullanılır: mısır hamuru ince açılır, parçalara kesilir ve gevrekleşene kadar pişirilir ya da kızartılır. “Tortilla cipsi” adı, tortilla ekmeğinden kesilmiş cipsleri de anlatabilir.

Mısır cipsi patates cipsinden daha mı az enerji içerir?

Patates cipsi 100 g’da 532 kcal, mısır cipsi ise 100 g’da 491 kcal içerir; bu yüzden mısır cipsinin daha düşük olduğunu varsayma. İkisi de enerji yoğun atıştırmalıklardır.

Mısır cipsi yerine ne kullanabilirim?

Salsa veya guacamoleye bandırmak için tortilla cipsi en yakın alternatiftir. Fırında peynirli bir tepsi yemeği hazırlıyorsan, kırılmış tuzlu kraker de gevrek bir üst katman sağlar.

Kaynak: ausnut F003198 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç