Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meksika usulü karışık sebzeler
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 84 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 6,6 g 24%
- Şekerler 5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 4,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2,5 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 7,4 g | 17 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 9,8 g | 22 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 12 g | 28 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Asya usulü karışık sebzelerderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış42 kcal / 100 g
- Karışık sebzelerdondurulmuş, hazırlanmamış72 kcal / 100 g
- Bezelye ve havuçlu karışık sebzederin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)93 kcal / 100 g
- Karışık sebzedondurulmuş karışım, çiğ65 kcal / 100 g
- Sebze karışımıMeksika usulü, dondurulmuş, hazırlanmamış85 kcal / 100 g
- Tavada veya wok'ta pişmiş sebzebaharatlı, Akdeniz usulü, dondurulmuş, çiğ48 kcal / 100 g
- Sebzeli wok karışımımısır yağında kızartılmış64 kcal / 100 g
- Tahıllı karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş122 kcal / 100 g
- Bezelye fasulye mısır ve havuçlu sebze karışımıdondurulmuş ürün, ör. Amerikan karışımı68 kcal / 100 g
- Soslu karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş154 kcal / 100 g
Meksika usulü karışık sebzeler hakkında sorular
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 100 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 50 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 150 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 200 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meksika usulü karışık sebzeler ürününün 250 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G993282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
