Tabağınızda ne olduğunu bilin
mantar çorbası
Kalori ve besin değerleri
düşük sodyumlu, servise hazır, kutuda
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 53 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 20 mg 1%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7 µg 1%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,37 mg 2%
- K vitamini 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,02 µg 1%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 19 mg 1%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasyum 41 mg 1%
- Çinko 0,24 mg 2%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Selenyum 0,6 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 1 porsiyon | 244 g | 129 | 2,4 g | 11 g | 9 g |
| 2 porsiyon | 488 g | 259 | 4,9 g | 21 g | 18 g |
| ½ porsiyon | 122 g | 65 | 1,2 g | 5,3 g | 4,5 g |
| 3 porsiyon | 732 g | 388 | 7,3 g | 32 g | 27 g |
| 4 porsiyon | 976 g | 517 | 9,8 g | 42 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 2,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,5 g | 6,5 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2 g | 8,7 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,5 g | 11 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış68 kcal / 100 g
- Etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış61 kcal / 100 g
- Mantar krema çorbasıtüketime hazır, azaltılmış sodyumlu66 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış, sodyumu azaltılmış58 kcal / 100 g
- Mantar ve arpa çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Kremalı tavuk çorbasıtüketime hazır49 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mantarlı çorbakonserve, kıvamlı100 kcal / 100 g
- Etli ve mantarlı çorbatüketime hazır, düşük sodyumlu69 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
- Kereviz kreması çorbasıkonserve, konsantre, yağı azaltılmış, su eklenmiş27 kcal / 100 g
mantar çorbası hakkında sorular
mantar çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 100 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarı 517 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 42 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
mantar çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
mantar çorbası ürününün 150 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171607 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
