Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahana turşusu
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
34
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.2,4 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 34 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,2 g | 2,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,7 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,9 g | 5,9 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Lahana turşusu hakkında sorular
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 100 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 150 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 200 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahana turşusu ürününün 250 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G345902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
