Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kurutulmuş standart karides
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 377 kcal —
- Protein 83 g 166%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 3172 mg 138%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 19,6 mg 131%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,76 mg 15%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Biyotin (B7) 21,6 µg 72%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- B12 vitamini 12,7 µg 529%
Mineraller
- Kalsiyum 350 mg 27%
- Demir 5,4 mg 30%
- Magnezyum 196 mg 47%
- Fosfor 685 mg 55%
- Potasyum 399 mg 8%
- Çinko 5,5 mg 50%
- Bakır 1,5 mg 168%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 163 µg 296%
- İyot 71 µg 47%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 83 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 42 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 125 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 166 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 208 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Kurutulmuş standart karides hakkında sorular
Kurutulmuş standart karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş standart karides ürününün 100 g miktarı 377 kcal içerir; ayrıca 83 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kurutulmuş standart karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş standart karides ürününün 50 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kurutulmuş standart karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş standart karides ürününün 150 g miktarı 566 kcal içerir; ayrıca 125 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Kurutulmuş standart karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş standart karides ürününün 200 g miktarı 754 kcal içerir; ayrıca 166 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kurutulmuş standart karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş standart karides ürününün 250 g miktarı 943 kcal içerir; ayrıca 208 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 16-482 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
