Tabağınızda ne olduğunu bilin
kurutulmuş kakao tozu
Kalori ve besin değerleri
yağlı veya kahvaltılık, alkali ile işlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 479 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 24 g 30%
- Doymuş yağ 13 g 63%
- Lif 34 g 121%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 20 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 11,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 122 mg 9%
- Demir 14,5 mg 81%
- Magnezyum 476 mg 113%
- Fosfor 758 mg 61%
- Potasyum 2509 mg 53%
- Çinko 6,7 mg 61%
- Bakır 3,6 mg 401%
- Selenyum 12,3 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 17 g | 16 g | 24 g |
| 1 porsiyon | 6 g | 29 | 1 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 2 porsiyon | 12 g | 57 | 2 g | 1,9 g | 2,8 g |
| ½ porsiyon | 3 g | 14 | 0,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 porsiyon | 18 g | 86 | 3 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 4 porsiyon | 24 g | 115 | 4 g | 3,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 8,4 g | 7,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 25 g | 24 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 34 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 42 g | 40 g | 59 g |
Benzer yiyecekler
- Kakao tozu375 kcal / 100 g
- Hollanda usulü şekersiz kakao tozutoz, hollanda usulü220 kcal / 100 g
- Şekersiz kakao tozutoz228 kcal / 100 g
- Hershey's Avrupa tarzı kuru kakao tozuşekersiz410 kcal / 100 g
- Hazır kakao tozusütsüz362 kcal / 100 g
- Şekerli kakao tozu376 kcal / 100 g
- Çözünebilir kakao tozuşekerli, toz388 kcal / 100 g
- Kuru kakao karışımışekersiz362 kcal / 100 g
- Az yağlı kakao tozu332 kcal / 100 g
- Kakao karışım tozuiçecekler için398 kcal / 100 g
kurutulmuş kakao tozu hakkında sorular
kurutulmuş kakao tozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 100 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 16 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 1 porsiyon (6 g) miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 1 porsiyon (6 g) miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 2 porsiyon (12 g) miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 2 porsiyon (12 g) miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün ½ porsiyon (3 g) miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün ½ porsiyon (3 g) miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 3 porsiyon (18 g) miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 3 porsiyon (18 g) miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 4 porsiyon (24 g) miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 4 porsiyon (24 g) miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 50 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
kurutulmuş kakao tozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
kurutulmuş kakao tozu ürününün 150 g miktarı 719 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 24 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170657 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
