Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 34 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 6,5 g 2%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Lif 1,9 g 7%
  • Şekerler 6,5 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g340,9 g6,5 g0,3 g
50 g50 g170,5 g3,3 g0,2 g
150 g150 g511,4 g9,8 g0,5 g
200 g200 g681,8 g13 g0,6 g
250 g250 g852,3 g16 g0,8 g

Kırmızı dolmalık biber hakkında sorular

Kırmızı dolmalık biber alırken tazesini nasıl anlarsın?

Kabukları gergin, parlak ve lekesiz; biber de eline aldığında sert ve ağır olmalı. Sapı yeşil ve diri olanları seç, buruşmuş ya da yumuşak noktaları bulunanları alma.

Kırmızı dolmalık biber fırında nasıl közlenir?

Biberleri bütün hâlde 220 °C fırında, kabukları yer yer kararıp kabarana kadar yaklaşık 25–30 dakika közle; ara sıra çevir. Üstü kapalı bir kapta 10 dakika bekletince kabukları daha kolay soyulur.

Kırmızı dolmalık biber buzdolabında nasıl saklanır?

Yıkamadan, kuru hâlde sebzelik bölümünde sakla; yıkamak nemi artırıp daha çabuk yumuşamasına yol açar. Kesilmiş biberi kapalı bir kapta buzdolabına koy ve birkaç gün içinde kullan.

Kırmızı dolmalık biber dondurulur mu?

Evet. Yıka, iyice kurula, sapını ve çekirdeklerini çıkarıp doğra; dondurucuya uygun bir poşete tek kat hâlinde koy. Çözüldüğünde dokusu yumuşayacağı için çorba, sos ve pişen yemeklerde kullan.

Kırmızı dolmalık biberle hangi yemekler yapılır?

Zeytinyağlı ya da kıymalı biber dolmasında kullanabilir, közleyip zeytinyağı ve sarımsakla meze hazırlayabilirsin. Doğranmış hâli menemen, makarna sosu ve sebzeli sote yemeklerine de renk ve tat katar.

Kırmızı dolmalık biberin tadı yeşil dolmalık biberden farklı mı?

Evet; kırmızı dolmalık biber genellikle daha tatlı ve yumuşak aromalı, yeşil dolmalık biber ise daha keskin ve hafif acımsıdır. Yeşil dolmalık biber 100 g’da 31 kcal, kırmızı dolmalık biber 34 kcal içerir.

Kırmızı dolmalık biberin acı biberden farkı nedir?

Kırmızı dolmalık biber etli, iri ve tatlıdır; acı biber ise daha ince olabilir ve yakıcı tadını kapsaisinden alır. Kırmızı dolmalık biber 0,9 g protein içerirken acı biberde bu miktar 2 g’dır.

Kaynak: CREA (Italy) 005630 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç