Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 374 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 91 g 33%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 370 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 4,6 µg 23%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niasin (B3) 15,3 mg 96%
- B6 vitamini 1,5 mg 88%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 180 µg 45%
- B12 vitamini 1,8 µg 75%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 11 mg 61%
- Magnezyum 41 mg 10%
- Fosfor 141 mg 11%
- Potasyum 146 mg 3%
- Çinko 2,6 mg 24%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,86 mg 37%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 5,7 g | 91 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2,9 g | 46 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 8,6 g | 137 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 11 g | 182 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 14 g | 228 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı pirinç kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş375 kcal / 100 g
- Maltlanmış buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş339 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş376 kcal / 100 g
- Maltlanmış pul kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş373 kcal / 100 g
- Kepek tipi kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş267 kcal / 100 g
- Ballı patlak buğday kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş355 kcal / 100 g
- Frühstückszerealie frucht- und ballaststoff-typzenginleştirilmiş348 kcal / 100 g
- Şeker kaplı mısır gevreği kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş350 kcal / 100 g
- Patlatılmış pirinç kahvaltılık gevreğiB1, B2, B3 vitaminleri, folat ve demir ilaveli398 kcal / 100 g
- Bran flakes kahvaltılık gevrekzenginleştirilmiş333 kcal / 100 g
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 91 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 46 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 561 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 137 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 748 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 182 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kavrulmuş/kıtır pirinç kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 935 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 228 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-750 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
