Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık salata
Kalori ve besin değerleri
salata sosu olmadan
22
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.2,4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 22 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,6 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,4 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3,2 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4 g | 6 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık yeşil salatasalatalık, domates ve vinegret soslu112 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ80 kcal / 100 g
- Bahçe salatasıilave sos olmadan25 kcal / 100 g
- Yunan salatasısossuz81 kcal / 100 g
- Mevsim salataİtalyan soslu, ev yapımı57 kcal / 100 g
- Karışık sebzelerçiğ33 kcal / 100 g
- Yeşil salataet ilaveli, ilave sos olmadan80 kcal / 100 g
- Domates salatasısirkeli marinasyonlu86 kcal / 100 g
- Tavuk salatasısossuz70 kcal / 100 g
- Nohut salatasısebzeli, ilave sos içermez61 kcal / 100 g
Karışık salata hakkında sorular
Karışık salata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık salata ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Karışık salata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık salata ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Karışık salata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık salata ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karışık salata ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık salata ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Karışık salata ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık salata ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X201160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç