Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut salatası
Kalori ve besin değerleri
sebzeli, ilave sos içermez
61
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.7,7 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 7,7 g 3%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 7,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,8 g | 12 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,4 g | 15 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 19 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Baklagil salatasısebzeli, sos eklenmiş107 kcal / 100 g
- Sebze salatasıçiğ, yağsız, tuzsuz35 kcal / 100 g
- Nohutpişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz115 kcal / 100 g
- Mercimek salatasıyağsız, tuzsuz64 kcal / 100 g
- Nohut atıştırmalıklarıkurutulmuş, tuzlu376 kcal / 100 g
- Karışık salatasalata sosu olmadan22 kcal / 100 g
- Erişte salatasısebzeli, ilave sos olmadan93 kcal / 100 g
Nohut salatası hakkında sorular
Nohut salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007741 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
