Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut salatası
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, ılık sirkeli marinasyonla
107
kalorikcal başına 100 g
Protein5,2 g
Karb.12 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 107 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 4,7 g 17%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 23 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 29 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
- Sebze salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonda95 kcal / 100 g
- Nohutolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu164 kcal / 100 g
- Havuç salatasıpişmiş, ılık sirkeli marinasyonla66 kcal / 100 g
- Ilık sirkeli marinasyonpişmiş salata için140 kcal / 100 g
- Yeşil fasulye salatasıpişmiş, ılık sirkeli marinasyonla57 kcal / 100 g
- Pancar salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonla128 kcal / 100 g
- Nohut atıştırmalığıfırınlanmış231 kcal / 100 g
Nohut salatası hakkında sorular
Nohut salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 100 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 150 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 200 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 23 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Nohut salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut salatası ürününün 250 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 29 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X177063 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
