Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek
Kalori ve besin değerleri
örn. blodbröd
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 366 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 18 g | 66 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 8,9 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 27 g | 98 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 35 g | 131 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 44 g | 164 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Kanlı ekmektuzla haşlanmış112 kcal / 100 g
- İnce tam tahıllı kıtır ekmekörn. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevrek ekmeği308 kcal / 100 g
- Tam tahıllı gevrek ekmek348 kcal / 100 g
- Çıtır ekmekekstra lifli316 kcal / 100 g
- Çıtır yulaf ekmeği349 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam tahıllı gevrek ekmek339 kcal / 100 g
- Hafif tam tahıllı gevrek ekmekhafif, tam tahıllı355 kcal / 100 g
- Çavdar gevrek ekmeğiHusman319 kcal / 100 g
- AV gevrek ekmeği376 kcal / 100 g
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek hakkında sorular
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 100 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 66 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 50 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 150 g miktarı 549 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 98 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 200 g miktarı 732 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 131 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kanlı tam tahıllı kıtır ekmek ürününün 250 g miktarı 915 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 164 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1425 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
