Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahverengi-sarı kaygan mantar
Kalori ve besin değerleri
yağsız, tavada kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 5,4 g 2%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 7,3 g 26%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4,2 g | 5,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6,3 g | 8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 8,4 g | 11 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 10 g | 13 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kahverengi huş mantarıyağsız kızartılmış, tavada76 kcal / 100 g
- Turuncu çörek mantarıyağsız kızartılmış, tavada56 kcal / 100 g
- Porçini mantarıyağsız kızartılmış, tavada76 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıyağsız kızartılmış, tavada52 kcal / 100 g
- Koyu bal mantarıyağsız kızartılmış, tavada62 kcal / 100 g
- Kültür mantarıyağsız kızartılmış, tavada47 kcal / 100 g
- Şitake mantarıyağsız kızartılmış (tavada)48 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıyağsız kızartılmış, tavada59 kcal / 100 g
Kahverengi-sarı kaygan mantar hakkında sorular
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi-sarı kaygan mantar ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K706182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
