Tabağınızda ne olduğunu bilin
kahvaltı harmanı kahve
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 2 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 2 mg 0%
- Demir 0,02 mg 0%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasyum 50 mg 1%
- Çinko 0,02 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0,3 g | 0,2 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 248 g | 5 | 0,7 g | 0,4 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 496 g | 10 | 1,5 g | 0,8 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 124 g | 2 | 0,4 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 744 g | 15 | 2,2 g | 1,3 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 992 g | 20 | 3 g | 1,7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0,2 g | 0,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0,5 g | 0,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0,6 g | 0,3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0,8 g | 0,4 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
kahvaltı harmanı kahve hakkında sorular
kahvaltı harmanı kahve ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 100 g miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 50 g miktarı 1 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
kahvaltı harmanı kahve ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
kahvaltı harmanı kahve ürününün 150 g miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171881 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
