Tabağınızda ne olduğunu bilin
İlkbahar beyaz lahanası
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 25 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1,5 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,8 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 2,3 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 3 g | 5,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 3,8 g | 7,3 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
İlkbahar beyaz lahanası hakkında sorular
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 100 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 150 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 200 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İlkbahar beyaz lahanası ürününün 250 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.067 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç