Tabağınızda ne olduğunu bilin

İç harç karışımı

Kalori ve besin değerleri

kurutulmuş, çeşitli aromalar, hazırlanmış

97
kalorikcal başına 100 g
Protein2,8 g
Karb.19 g
Yağ1,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 97 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Karbonhidrat 19 g 7%
  • Yağ 1,5 g 2%
  • Doymuş yağ 0,8 g 4%
  • Şekerler 1,3 g —
  • Sodyum 420 mg 18%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 280 mg 22%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 12 mg 3%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Potasyum 69 mg 1%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,3 mg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g972,8 g19 g1,5 g
50 g50 g491,4 g9,7 g0,8 g
150 g150 g1464,2 g29 g2,3 g
200 g200 g1945,6 g39 g3 g
250 g250 g2437 g48 g3,8 g

İç harç karışımı hakkında sorular

İç harç karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İç harç karışımı ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

İç harç karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İç harç karışımı ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

İç harç karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İç harç karışımı ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

İç harç karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İç harç karışımı ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 39 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

İç harç karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İç harç karışımı ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 48 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 17-372 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç