Tabağınızda ne olduğunu bilin

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread

Kalori ve besin değerleri

234

kalorikcal başına 100 g

Protein12 g

Karb.20 g

Yağ12 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 234 kcal —
Protein 12 g 25%
Karbonhidrat 20 g 7%
Yağ 12 g 15%
Doymuş yağ 4,5 g 23%
Lif 0,8 g 3%
Şekerler 1,8 g —
Sodyum 558 mg 24%
Kolesterol 34 mg 11%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0,1 mg 0%
D vitamini 0,3 µg 2%
E vitamini 0,2 mg 1%
K vitamini 0,3 µg 0%
Tiamin (B1) 0,27 mg 23%
Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
Niasin (B3) 3,3 mg 21%
B6 vitamini 0,13 mg 8%
Folat (B9) 40 µg 10%
B12 vitamini 0,58 µg 24%
Kolin 43,4 mg 8%

Mineraller

Kalsiyum 83 mg 6%
Demir 1,9 mg 11%
Magnezyum 16 mg 4%
Fosfor 114 mg 9%
Potasyum 173 mg 4%
Çinko 1,7 mg 15%
Bakır 0,08 mg 9%
Selenyum 19,2 µg 35%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	234	12 g	20 g	12 g
1 porsiyon	87 g	204	11 g	17 g	10 g
2 porsiyon	174 g	407	21 g	34 g	20 g
½ porsiyon	43,5 g	102	5,3 g	8,5 g	5 g
3 porsiyon	261 g	611	32 g	51 g	30 g
4 porsiyon	348 g	814	43 g	68 g	40 g
50 g	50 g	117	6,1 g	9,8 g	5,8 g
150 g	150 g	351	18 g	29 g	17 g
200 g	200 g	468	25 g	39 g	23 g
250 g	250 g	585	31 g	49 g	29 g

Benzer yiyecekler

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread hakkında sorular

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 1 porsiyon (87 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 1 porsiyon (87 g) miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 2 porsiyon (174 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 2 porsiyon (174 g) miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 34 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün ½ porsiyon (43,5 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün ½ porsiyon (43,5 g) miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 3 porsiyon (261 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 3 porsiyon (261 g) miktarı 611 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 51 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 4 porsiyon (348 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 4 porsiyon (348 g) miktarı 814 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 68 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on white bread ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 29 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27564310 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç