Tabağınızda ne olduğunu bilin

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread

Kalori ve besin değerleri

233

kalorikcal başına 100 g

Protein13 g

Karb.17 g

Yağ12 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 233 kcal —
Protein 13 g 26%
Karbonhidrat 17 g 6%
Yağ 12 g 15%
Doymuş yağ 4,5 g 23%
Lif 1,9 g 7%
Şekerler 1,8 g —
Sodyum 554 mg 24%
Kolesterol 34 mg 11%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0,1 mg 0%
D vitamini 0,3 µg 2%
E vitamini 0,24 mg 2%
K vitamini 2,1 µg 2%
Tiamin (B1) 0,23 mg 20%
Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
Niasin (B3) 3,3 mg 21%
B6 vitamini 0,16 mg 9%
Folat (B9) 27 µg 7%
B12 vitamini 0,58 µg 24%
Kolin 45,7 mg 8%

Mineraller

Kalsiyum 66 mg 5%
Demir 1,9 mg 10%
Magnezyum 26 mg 6%
Fosfor 133 mg 11%
Potasyum 198 mg 4%
Çinko 1,8 mg 16%
Bakır 0,11 mg 12%
Selenyum 20,7 µg 38%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	233	13 g	17 g	12 g
1 porsiyon	87 g	203	11 g	15 g	10 g
2 porsiyon	174 g	405	23 g	30 g	20 g
½ porsiyon	43,5 g	101	5,6 g	7,4 g	5,1 g
3 porsiyon	261 g	608	34 g	45 g	30 g
4 porsiyon	348 g	811	45 g	60 g	41 g
50 g	50 g	117	6,5 g	8,6 g	5,8 g
150 g	150 g	350	19 g	26 g	17 g
200 g	200 g	466	26 g	34 g	23 g
250 g	250 g	583	32 g	43 g	29 g

Benzer yiyecekler

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread hakkında sorular

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 100 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 17 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 1 porsiyon (87 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 1 porsiyon (87 g) miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 2 porsiyon (174 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 2 porsiyon (174 g) miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 30 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün ½ porsiyon (43,5 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün ½ porsiyon (43,5 g) miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 3 porsiyon (261 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 3 porsiyon (261 g) miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 45 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 4 porsiyon (348 g) miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 4 porsiyon (348 g) miktarı 811 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 60 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Hot dog sandwich, reduced fat, on wheat bread ürününün 150 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 26 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27564320 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç