Tabağınızda ne olduğunu bilin
Glazeli halka donut
Kalori ve besin değerleri
413
kalorikcal başına 100 g
Protein5,8 g
Karb.42 g
Yağ26 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 413 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbonhidrat 42 g 15%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 14 g 71%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 326 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,35 mg 7%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 17 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 55 mg 4%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Potasyum 202 mg 4%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Manganez 0,38 mg 17%
- Selenyum 6 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5,8 g | 42 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,9 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 8,7 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 12 g | 85 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 15 g | 106 g | 64 g |
Benzer yiyecekler
Glazeli halka donut hakkında sorular
Glazeli halka donut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Glazeli halka donut ürününün 100 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 42 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Glazeli halka donut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Glazeli halka donut ürününün 50 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Glazeli halka donut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Glazeli halka donut ürününün 150 g miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 64 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Glazeli halka donut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Glazeli halka donut ürününün 200 g miktarı 826 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 85 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Glazeli halka donut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Glazeli halka donut ürününün 250 g miktarı 1033 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 106 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-850 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
