Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fruit salad, orange, banana, apple, grape
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 9,8 g —
- Sodyum 2,3 mg 0%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3,8 µg 0%
- C vitamini 21,3 mg 24%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 12,4 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 22,8 mg 2%
- Demir 0,35 mg 2%
- Magnezyum 11,4 mg 3%
- Fosfor 16,4 mg 1%
- Potasyum 154 mg 3%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 0,15 µg 0%
- İyot 0,69 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,5 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,8 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,3 g | 27 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
Fruit salad, orange, banana, apple, grape hakkında sorular
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fruit salad, orange, banana, apple, grape ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 4015 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
