Tabağınızda ne olduğunu bilin

Et alternatifi

Kalori ve besin değerleri

protein (soya/buğday/bezelye) bazlı, satın alındığı haliyle

226
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.3,2 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 19 g 39%
  • Karbonhidrat 3,2 g 1%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 5,6 g 28%
  • Lif 4,4 g 16%
  • Şekerler 0,8 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22619 g3,2 g13 g
50 g50 g1139,7 g1,6 g6,7 g
150 g150 g33929 g4,8 g20 g
200 g200 g45239 g6,4 g27 g
250 g250 g56549 g8 g34 g

Et alternatifi hakkında sorular

Et alternatifi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Et alternatifi ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Et alternatifi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Et alternatifi ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.

Et alternatifi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Et alternatifi ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Et alternatifi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Et alternatifi ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Et alternatifi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Et alternatifi ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 8 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F009822 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç