Tabağınızda ne olduğunu bilin
Et ikamesi
Kalori ve besin değerleri
mikoprotein/mantar bazlı, şnitzel/balık alternatifi/köfte/sosisler, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 247 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 5,2 g 19%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 15 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 7,6 g | 9,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 23 g | 30 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 30 g | 39 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 38 g | 49 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Et ikamesi hakkında sorular
Et ikamesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 100 g miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 50 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 150 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 30 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 200 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 39 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 250 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 49 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010541 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç