Tabağınızda ne olduğunu bilin
Et ikamesi
Kalori ve besin değerleri
mikoprotein/mantar bazlı, kıyma/parça/fileto, pişmiş
157
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.3,4 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 7,7 g 28%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 3,4 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 5,1 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 6,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 8,5 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Vejetaryen kıymamikoprotein bazlı, hazırlanmamış95 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıyma fileto parçalarımikoprotein, kızartılmış105 kcal / 100 g
- Vejetaryen parçalar ve lokmalarmikoprotein bazlı, hazırlanmamış86 kcal / 100 g
- Bitki bazlı kıyma parçaları ve filetomikoprotein, soğutulmuş veya dondurulmuş ürün99 kcal / 100 g
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Mikoprotein90 kcal / 100 g
- Bitkisel toplarmikoprotein, kızartılmış144 kcal / 100 g
- Kıymalı sosdokulu mantar proteini içeren90 kcal / 100 g
Et ikamesi hakkında sorular
Et ikamesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Et ikamesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Et ikamesi ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009821 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç