Tabağınızda ne olduğunu bilin
Erik
Kalori ve besin değerleri
şekerli, konserve, süzülmüş
70
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.16 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 15 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,3 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,6 g | 40 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru erikkurutulmuş163 kcal / 100 g
- Mor erikkonserve, mor, koyu şurup paketi, katı ve sıvılar89 kcal / 100 g
- Mavi erikkısık ateşte pişirilmiş57 kcal / 100 g
- Erik haşlanmışorta boy, şekerle haşlanmış, meyve eti ve kabuk70 kcal / 100 g
- Erik pudingikonserve, ticari279 kcal / 100 g
- Mirabelle eriğişekerli, konserve, süzülmüş68 kcal / 100 g
- Şeftalişekerli, konserve, süzülmüş65 kcal / 100 g
- Armutşekerli, konserve, süzülmüş84 kcal / 100 g
- Yaban mersinişekerli, konserve, süzülmüş71 kcal / 100 g
- Konserve kayısışekerli, konserve, süzülmüş69 kcal / 100 g
Erik hakkında sorular
Erik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Erik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Erik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Erik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Erik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) F220902 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç