Tabağınızda ne olduğunu bilin
Duck, flesh only, raw
Kalori ve besin değerleri
119
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ5,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 86 mg 4%
- Kolesterol 77 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 24 µg 3%
- C vitamini 5,8 mg 6%
- D vitamini 0,55 µg 3%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
- Kolin 53,6 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potasyum 297 mg 6%
- Çinko 1,4 mg 12%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 24 µg 44%
- İyot 1,2 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,1 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 46 g | 0 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Duck flesh and skin400 kcal / 100 g
- Duck breast116 kcal / 100 g
- Goose flesh only155 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Goose flesh and skin366 kcal / 100 g
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
- Rabbit flesh only118 kcal / 100 g
Duck, flesh only, raw hakkında sorular
Duck, flesh only, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Duck, flesh only, raw ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Duck, flesh only, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Duck, flesh only, raw ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Duck, flesh only, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Duck, flesh only, raw ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Duck, flesh only, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Duck, flesh only, raw ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Duck, flesh only, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Duck, flesh only, raw ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 728 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
