Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ve dana kıymalı makarna graten
Kalori ve besin değerleri
laktozsuz süt
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 6,3 g 8%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 252 mg 11%
- Kolesterol 47,9 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32,4 µg 4%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- D vitamini 0,7 µg 4%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,3 µg 3%
- B12 vitamini 0,57 µg 24%
Mineraller
- Kalsiyum 64,5 mg 5%
- Demir 0,78 mg 4%
- Magnezyum 13,2 mg 3%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasyum 167 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 25,1 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7,2 g | 8 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,6 g | 4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 12 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 14 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 20 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz kıymalı makarna gratenaz yağlı süt, tam buğday makarna110 kcal / 100 g
- Kıymalı makarna güvecikıyma, az yağlı süt114 kcal / 100 g
- Makarnalı dana eti güvecibiftek için dana kıyması, yağsız süt97 kcal / 100 g
- Fırında makarnaaz yağlı süt, etsiz101 kcal / 100 g
- Dana etli makarna fırın yemeğibiftek kıyması, et suyu101 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Domuz ve dana kıymalı güveçpatates püresi, az yağlı süt124 kcal / 100 g
- Kıymalı patates gratenkarışık dana ve domuz kıyması, süt125 kcal / 100 g
- Sosisli makarna fırın yemeğiaz yağlı süt138 kcal / 100 g
- Tavuklu makarna fırın yemeğikıyma, tam buğday makarna, az yağlı süt106 kcal / 100 g
Domuz ve dana kıymalı makarna graten hakkında sorular
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 8 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı makarna graten ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 20 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30425 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
