Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz pirzolası
Kalori ve besin değerleri
ızgara
356
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ29 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 356 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 11 g 53%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 571 mg 25%
- Kolesterol 69,1 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10,9 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,71 µg 4%
- E vitamini 0,45 mg 3%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,93 mg 78%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 7,9 mg 49%
- B6 vitamini 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- B12 vitamini 0,73 µg 30%
Mineraller
- Kalsiyum 13,2 mg 1%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 255 mg 20%
- Potasyum 452 mg 10%
- Çinko 4 mg 36%
- Bakır 0,16 mg 17%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 23,4 µg 43%
- İyot 36,3 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 25 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 38 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 51 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 64 g | 0 g | 72 g |
Benzer yiyecekler
Domuz pirzolası hakkında sorular
Domuz pirzolası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 100 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 150 g miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 200 g miktarı 712 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 250 g miktarı 890 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7008 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
