Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dikenli ıstakoz
Kalori ve besin değerleri
kaya ıstakozu/nehir kereviti, haşlanmış, yağsız kızartılmış (tavada)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 90 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47 g | 0 g | 4,2 g |
Benzer yiyecekler
Dikenli ıstakoz hakkında sorular
Dikenli ıstakoz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli ıstakoz ürününün 100 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Dikenli ıstakoz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli ıstakoz ürününün 50 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Dikenli ıstakoz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli ıstakoz ürününün 150 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Dikenli ıstakoz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli ıstakoz ürününün 200 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Dikenli ıstakoz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dikenli ıstakoz ürününün 250 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T720182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
