Tabağınızda ne olduğunu bilin

Deniz alabalığı

Kalori ve besin değerleri

sonbahar, çiğ

175

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.1,7 g

Yağ9,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	175	21 g	1,7 g	9,2 g
50 g	50 g	88	11 g	0,9 g	4,6 g
150 g	150 g	263	32 g	2,6 g	14 g
200 g	200 g	350	42 g	3,4 g	18 g
250 g	250 g	438	53 g	4,3 g	23 g

Deniz alabalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Deniz alabalığı ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.

Deniz alabalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Deniz alabalığı ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Deniz alabalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Deniz alabalığı ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Deniz alabalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Deniz alabalığı ürününün 200 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Deniz alabalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Deniz alabalığı ürününün 250 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: slv 6478 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç