Tabağınızda ne olduğunu bilin
Darı
Kalori ve besin değerleri
kabuksuz
342
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.68 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 68 g 25%
- Yağ 4,2 g 5%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 4,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 11 g | 68 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,5 g | 34 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 17 g | 102 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 22 g | 136 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 28 g | 170 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Darı hakkında sorular
Darı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Darı ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 68 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Darı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Darı ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Darı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Darı ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 102 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Darı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Darı ürününün 200 g miktarı 684 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 136 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Darı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Darı ürününün 250 g miktarı 855 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 170 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 000081 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç