Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana yahni
Kalori ve besin değerleri
bambu filizli, restoranda hazırlanmış
97
kalorikcal başına 100 g
Protein8,2 g
Karb.2,4 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 8,2 g | 2,4 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,1 g | 1,2 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 12 g | 3,6 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 16 g | 4,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 21 g | 6 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli dana yahni85 kcal / 100 g
- Patatesli dana yahniet, sebze, yağlı, tuzlu107 kcal / 100 g
- Patatesli ve sebzeli dana yahni60 kcal / 100 g
- Dana ragu178 kcal / 100 g
- Dana gulaşısebzeli100 kcal / 100 g
- Etli güveçpatatesli, soğanlı ve biralı, ör.97 kcal / 100 g
- Mantarlı dana ragu161 kcal / 100 g
- Yahnilik sığır etipişmiş172 kcal / 100 g
- Macar usulü dana gulaş75 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli yemekçin, restoran hazırlaması105 kcal / 100 g
Dana yahni hakkında sorular
Dana yahni ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana yahni ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana yahni ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 6 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1137 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç