Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana kontrfile
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış/ızgarada pişirilmiş, soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 294 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 3,2 g 1%
- Yağ 21 g 27%
- Lif 0,1 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 24 g | 3,2 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 12 g | 1,6 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 36 g | 4,8 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 47 g | 6,4 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 59 g | 8 g | 52 g |
Benzer yiyecekler
- Dana striploinyağsız, ızgara, soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu187 kcal / 100 g
- Kontrfileyağsız, ızgara, tereyağlı, tuzlu243 kcal / 100 g
- Dana kontrfiletoayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/8 inç yağ kalacak şekilde düzeltilmiş, select kalite, çiğ224 kcal / 100 g
- Soslu dana kontrfiletoorta, üst/alt kısım, yağsız, ızgara (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu233 kcal / 100 g
- Ribeye biftekızgara, soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzlu281 kcal / 100 g
- Ribeye striploin bifteğiızgara, tereyağlı, tuzlu348 kcal / 100 g
- Hardal soslu kontrfileyağsız, ızgara, hardal soslu (süt kreması, limon sosu ve hardal), tuzlu188 kcal / 100 g
- Sığır striploinyeni zelanda, ithal, ayrılabilir yağsız et ve yağ, pişmiş, hızlı kızartılmış301 kcal / 100 g
- Sığır bonfile steakızgara/tavada kızartılmış182 kcal / 100 g
- Soslu dana bonfileyağsız, ızgara, buğday unu, tereyağı ve sütlü, tuzlu199 kcal / 100 g
Dana kontrfile hakkında sorular
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 100 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 50 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 150 g miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 200 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana kontrfile ürününün 250 g miktarı 735 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 8 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0299F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
