Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçacıklı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, margarinli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 488 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 8,1 g 40%
- Lif 2,8 g 10%
- Sodyum 361 mg 16%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 143 µg 16%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 3,1 µg 15%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12 vitamini 0,08 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 39 mg 3%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 55 mg 13%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 224 mg 5%
- Çinko 0,93 mg 8%
- Bakır 0,38 mg 43%
- Manganez 0,66 mg 29%
- Selenyum 11,1 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 5,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2,9 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 8,6 g | 83 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 11 g | 111 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 14 g | 139 g | 71 g |
Benzer yiyecekler
- Standart çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi471 kcal / 100 g
- Amerikan usulü çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi440 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımıçikolata parçacıkları, kuru karışım497 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyesıvı yağ ve/veya bitkisel yağ ile yapılmış, ticari498 kcal / 100 g
- Çikolatalı kurabiyesoğutulmuş hamur, pişmiş492 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı tatlı bisküviev yapımı463 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiyeler488 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli kurabiyeev yapımı, margarinli475 kcal / 100 g
- Şekerli kurabiyeev yapımı, margarin ile hazırlanmış472 kcal / 100 g
- Çikolatalı bisküvipirinç gevrekli440 kcal / 100 g
Çikolata parçacıklı kurabiye hakkında sorular
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 56 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 28 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarı 732 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 83 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 200 g miktarı 976 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 111 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 250 g miktarı 1220 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 139 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3818 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
