Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata aromalı rulo karamel
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 387 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 88 g 32%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 56 g —
- Sodyum 44 mg 2%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,65 mg 4%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,29 mg 6%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 18,7 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 36 mg 3%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasyum 116 mg 2%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2,2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 1,6 g | 88 g | 3,3 g |
| 1 porsiyon | 6,6 g | 26 | 0,1 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 13,2 g | 51 | 0,2 g | 12 g | 0,4 g |
| ½ porsiyon | 3,3 g | 13 | 0,1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 19,8 g | 77 | 0,3 g | 17 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 26,4 g | 102 | 0,4 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 0,8 g | 44 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 2,4 g | 131 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 3,2 g | 175 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 4 g | 219 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
Çikolata aromalı rulo karamel hakkında sorular
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 100 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 88 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 1 porsiyon (6,6 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 1 porsiyon (6,6 g) miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 2 porsiyon (13,2 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 2 porsiyon (13,2 g) miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün ½ porsiyon (3,3 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün ½ porsiyon (3,3 g) miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 3 porsiyon (19,8 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 3 porsiyon (19,8 g) miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 4 porsiyon (26,4 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 4 porsiyon (26,4 g) miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 44 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata aromalı rulo karamel ürününün 150 g miktarı 581 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 131 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167566 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
