Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çavdar gevrek ekmeği
Kalori ve besin değerleri
Husman Sport
319
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.57 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 319 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 16 g 57%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 10 g | 57 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 15 g | 86 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 20 g | 115 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 25 g | 143 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Tam tahıllı çavdar gevrek ekmeği%15,5 lif, ör. Husman354 kcal / 100 g
- Kepekli tam tahıllı çavdar gevrek ekmeğiyaklaşık %15 lif349 kcal / 100 g
- Çıtır çavdar ekmeği354 kcal / 100 g
- Çavdarlı kıtır ekmek284 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevreğikimyon tohumlu328 kcal / 100 g
- Çıtır ekmekbuğday kepekli292 kcal / 100 g
- Gevrek ekmekkepekli, lif kaynağı veya lif açısından zengin342 kcal / 100 g
- Çavdar ve kavuzlu buğday gevrek ekmeğiSigdal helsprøtt457 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar çıtır ekmeği%15,5 lif, ör. Brungräddat350 kcal / 100 g
- Çavdar peksimeti379 kcal / 100 g
Çavdar gevrek ekmeği hakkında sorular
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 57 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarı 479 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 86 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 115 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çavdar gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 143 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.419 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
