Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday gevrek ekmeği
Kalori ve besin değerleri
tereyağı ile yapılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 398 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 3,1 g 16%
- Lif 5,3 g 19%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 12 g | 72 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6 g | 36 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 18 g | 108 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 24 g | 144 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 30 g | 180 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday gevrek ekmeğiyağlı tohumlarla433 kcal / 100 g
- Çıtır buğday ekmeğituzlu, kabartılmış ve kızartılmış374 kcal / 100 g
- Çıtır ekmekbuğday kepekli292 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çavdar gevreğiyayık ayranlı330 kcal / 100 g
- Buğday krakeriçıtır, ince, tüm tatlar461 kcal / 100 g
- Tam tahıllı gevrek ekmek348 kcal / 100 g
- Buğday kıtır ekmek sandviçiçeşitli iç malzemeler487 kcal / 100 g
- Glutensiz çıtır ekmekglutensiz351 kcal / 100 g
- Yassı buğday krakerituzlu412 kcal / 100 g
- Çok tahıllı gevrek ekmekvitaminler ve eser elementlerle zenginleştirilmiş353 kcal / 100 g
Buğday gevrek ekmeği hakkında sorular
Buğday gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 72 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Buğday gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 36 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Buğday gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarı 597 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 108 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Buğday gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarı 796 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 144 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Buğday gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarı 995 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 180 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B8B5000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
