Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yassı buğday krakeri
Kalori ve besin değerleri
tuzlu
412
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.64 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 412 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 3,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 12 g | 64 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 5,8 g | 32 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 17 g | 96 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 23 g | 128 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 29 g | 160 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Sade buğday krakerituzlu492 kcal / 100 g
- Water cracker tarzı buğday krakerituzlu394 kcal / 100 g
- Kat kat buğday krakerituzlu494 kcal / 100 g
- Aromalı buğday krakerituzlu501 kcal / 100 g
- Gofret tarzı buğday krakerituzlu405 kcal / 100 g
- Tuzlu buğday krakerituzlu, sade, daha ayrıntılı belirtilmemiş456 kcal / 100 g
- Salada tarzı buğday krakerituzlu, buğday, Salada tarzı427 kcal / 100 g
- Buğday krakeriçıtır, ince, tüm tatlar461 kcal / 100 g
- Buğday kraker çubuklarıtuzlu, tuzlanmış425 kcal / 100 g
- Tam buğday dokuma krakerkraker, tam buğday, dokuma, tuzlu lezzetler436 kcal / 100 g
Yassı buğday krakeri hakkında sorular
Yassı buğday krakeri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yassı buğday krakeri ürününün 100 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 64 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Yassı buğday krakeri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yassı buğday krakeri ürününün 50 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 32 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Yassı buğday krakeri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yassı buğday krakeri ürününün 150 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 96 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Yassı buğday krakeri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yassı buğday krakeri ürününün 200 g miktarı 824 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 128 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Yassı buğday krakeri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yassı buğday krakeri ürününün 250 g miktarı 1030 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 160 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001124 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
